눌러줌케어

퇴근길에 몸이 무겁다 싶은 날 부담 없이 부를 수 있는 곳, 눌러줌케어예요. 약속한 시간에 도착하는 것에 가장 신경을 씁니다.

계산은 관리 종료 후 합니다. 계좌이체·현금 모두 됩니다.

모니터를 오래 보는 분은 목덜미와 후두부를 먼저 풀어드리면 효과를 빨리 느낍니다.

처음 부르시는 분들이 가장 궁금해하는 건 절차입니다. 전화로 코스와 시간을 정하고 주소를 알려 주시면 그다음은 저희 몫입니다.

밤낮 차가 커지면 목과 어깨가 먼저 반응합니다. 굳기 전에 손을 대는 편이 결국 시간과 돈을 아낍니다. 주말을 넘기지 않는 편을 권합니다. 문의는 언제 하셔도 부담 없습니다.

노원구 안에서만 몇 년째 움직이다 보니 시간대별 정체 구간이 머릿속에 있습니다. 그래서 도착 예정 시각을 부풀려 말할 이유가 없습니다.

손목과 팔꿈치를 반복해서 쓰는 직업이라면 통증이 어깨까지 번져 있는 경우가 많습니다. 아래팔 근육을 먼저 정리한 다음 삼각근과 목까지 이어 붙여 관리합니다.

관리 중 호흡이 얕아지면 몸이 저항하고 있다는 뜻입니다. 숨을 내쉬는 타이밍에 맞춰 압을 넣으면 같은 힘으로도 훨씬 깊이 들어갑니다.

방문 전에 담당 관리사의 이름과 대략적인 도착 시각을 문자로 보내 드립니다. 처음 이용하시는 분일수록 이 절차가 있어야 마음이 놓인다고 하십니다.

심야에는 오히려 도착이 빠른 편입니다. 길이 비어 있어 예상보다 일찍 도착하는 경우가 많습니다.

서울 노원구 전역이 무료 출장 권역입니다. 인접한 상계8동·상계9동까지 같은 조건으로 갑니다.