동네방케어랩

동네방케어랩는 처음부터 출장 전용으로 시작했습니다. 덕분에 도착 시간 하나만큼은 자신 있습니다.

들어가기 전 위생 점검과 복장 확인은 생략하지 않습니다.

요금이 어떻게 되는지 먼저 알고 싶다는 말씀도 많습니다. 통화 초반에 코스표를 그대로 읽어 드리니 물어보기 어려워하지 않으셔도 됩니다.

손목과 팔꿈치를 반복해서 쓰는 직업이라면 통증이 어깨까지 번져 있는 경우가 많습니다. 아래팔 근육을 먼저 정리한 다음 삼각근과 목까지 이어 붙여 관리합니다.

관리 내내 말을 걸어 주길 바라는 분과 한마디도 없이 쉬고 싶은 분이 반반입니다. 시작 전에 어느 쪽이 편하신지 여쭙고 그대로 지켜 드립니다.

복부는 원하지 않는 분이 많아 기본에서 빼 둡니다. 필요하시면 말씀해 주실 때만 포함합니다.

육아로 밤잠이 끊기는 시기에는 몸보다 신경이 먼저 지칩니다. 현관에서부터 발소리를 낮추고 대화도 최소한으로 줄여 드립니다.

환절기에 접어들면 목과 어깨가 먼저 반응합니다. 쌓이기 전에 끊어 주는 쪽이 회복에 훨씬 유리합니다. 일주일에 한 번이면 상태가 유지됩니다. 전화 한 통이면 그다음은 저희가 맡습니다.

처음이라 어느 시간을 골라야 할지 모르겠다면 기본 시간부터 권합니다. 몸 상태를 확인하는 기준점이 생기면 다음 선택이 훨씬 쉬워집니다.

즉시 예약도 환영입니다만, 주말 밤에는 한발 앞서 잡아두시길 추천드립니다.

주말 저녁과 금요일 밤은 예약이 몰리는 구간입니다. 미리 연락 주시면 원하는 관리사를 확보해 둘 수 있습니다.

광명3동·광명4동·광명2동 일대는 담당이 정해져 있어 평균보다 일찍 도착합니다.