라벤웰니스

퇴근길에 몸이 무겁다 싶은 날 부담 없이 부를 수 있는 곳, 라벤웰니스입니다. 약속한 시간에 도착하는 것에 가장 신경을 씁니다.

마무리엔 온수건으로 오일을 정리하고, 집에서 할 동작 몇 개를 알려드리며 마칩니다.

집에서 혼자 할 수 있는 동작 두세 가지를 알려 드리고 나옵니다. 매일 삼 분만 투자해도 굳는 속도가 확실히 느려집니다.

책상 앞에서 하루를 다 보내고 나면 목뒤가 돌처럼 굳는데, 그 상태로 잠들면 다음 날 두통까지 따라옵니다. 후두부 아래 근막부터 느슨하게 만든 다음 등 상부로 넘어가는 순서를 씁니다.

뭉침은 대개 그 자리에서 생긴 것이 아니라 다른 부위를 대신 버티다 생깁니다. 통증 지점과 원인 지점을 구분해서 두 곳을 함께 다루는 것이 기본입니다.

특정 부위가 급하면 상담 때 말씀해 주세요. 코스 안에서 배분을 바꿔 드립니다.

방배2동 일대는 골목이 좁고 일방통행이 얽혀 있어 초행이면 헤매기 쉽습니다. 저희는 그 동선을 몸으로 익힌 팀이라 시간 손해가 없습니다.

관리사끼리 손기술을 공유하는 자리를 정기적으로 둡니다. 서로의 방식을 배우면서 대응할 수 있는 폭이 넓어집니다.

어깨와 목만 집중해서 받고 싶다는 요청이 꾸준합니다. 짧은 시간이라도 특정 부위만 깊게 다루는 편이 나을 때가 있습니다.

환절기에 접어들면 목과 어깨가 먼저 반응합니다. 그 시점에 한 번 정리해 두면 다음 달이 훨씬 수월합니다. 퇴근하고 바로 잡으셔도 늦지 않습니다. 전화 한 통이면 그다음은 저희가 맡습니다.

방배2동·방배3동·방배1동 일대는 상시 대기조가 있어 평균보다 빨리 도착합니다.