블랑바디샵

어깨가 돌덩이 같은 날 전화 한 통으로 부르는 동네 관리 팀, 블랑바디샵입니다.

헬스나 러닝을 꾸준히 하시는 분은 회복이 곧 다음 운동의 질입니다. 대회나 라운딩 일정을 알려 주시면 그 앞뒤로 관리 강도를 조절해 드립니다.

무엇을 준비해야 하냐는 질문을 자주 받습니다. 수건도 매트도 오일도 전부 들고 가니 몸만 있으면 됩니다.

방문 전에 담당 관리사의 이름과 대략적인 도착 시각을 문자로 보내 드립니다. 처음 이용하시는 분일수록 이 절차가 있어야 마음이 놓인다고 하십니다.

밤낮 차가 커지면 목과 어깨가 먼저 반응합니다. 그 시점에 한 번 정리해 두면 다음 달이 훨씬 수월합니다. 주말을 넘기지 않는 편을 권합니다. 문의는 언제 하셔도 부담 없습니다.

오일은 향과 자극을 기준으로 여러 종류를 들고 다닙니다. 향이 부담스러우면 무향으로 바로 바꿔 드립니다.

책상 앞에서 하루를 다 보내고 나면 목뒤가 돌처럼 굳는데, 그 상태로 잠들면 다음 날 두통까지 따라옵니다. 목덜미와 견갑 사이를 먼저 열어 두고 어깨로 내려가는 순서를 씁니다.

압은 3단계로 골라 주시게 하고, 진행 중에도 수시로 조절합니다.

마감 직전이라도 코스 시간만 맞으면 출발합니다.

두피와 얼굴 라인까지 원하시면 시간을 따로 배분해 드립니다. 머리가 무겁다는 분께는 이 부분을 늘리는 쪽을 권합니다.

강남구 안은 코스 금액이 전부입니다. 권역 밖은 출발 전에 이동비를 먼저 안내합니다.